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【纯小米饼的做法步骤是什么?】

发布时间:2019-12-16 17:22:14

小米饼是一种非常有营养的饼,虽然平时大家吃饼比较多,但大部分的病都是用面粉做成的,而且使用的是小麦面粉,相比之下,使用小米粉来做饼的并不是很多,小米的营养非常丰富,比如富含淀粉和碳水化合物,吃了可以快速补充能量,吃起来的味道也很不错,下面是纯小米饼的做法。纯小米饼的做法:面食,营养美味,简单易学,一款家常面食。小米200克,面粉 0克,鸡蛋1个,细面包渣适量。盐5克,豆油适量。1.将小米洗净,用沸水烫一下,倒掉水,再加沸水煮成稠粥;将米粥盛出,放在盘上,摊开冷却;鸡蛋打散搅匀临泽县人民医院预约挂号
。2.在凉粥中加入蛋浆、面粉、盐,搅拌均匀,根据个人喜好捏成小饼,饼外面滚上细面包渣。 .平锅放火上,将豆油放入锅内烧热,把裹了面包渣的小米饼放在油中西宁癫痫病专科医院有哪些
,煎熟即可。小米饼的做法11.准备好优质小米22.起锅烧水,烧开后下入小米,大火煮开后转小火煮五十分钟 .等小火煮制黏稠状关火。中间要搅拌,以防糊锅,快煮熟一会一搅拌,只到煮稠44.把煮好的小米倒入面盆里,加少许面粉,加三大勺白糖,搅拌均匀55.起锅,要平底锅放入食用油,烧热,把搅拌好的小米面糊放入摊平成圆,烧制两面金黄66.烧好饼,盘子里摆好生菜,饼放上面,再点缀枸杞。小米烙饼的做法菜系及功效:精品主食乳母食谱老人食谱健脾开胃食谱营养不良食谱工艺:熟煎小米烙饼的制作材料:主料:小麦面粉 00克,小米500克调料:大葱50克,盐8克,花椒粉2克滁州市妇幼保健计划生育服务中心
,花生油100克小米烙饼的特色:此饼软嫩咸香,营养丰富。小米烙饼的做法:1.将大葱洗净,切成葱末备用;将小米淘洗干净,倒入沸水锅内,用旺火煮约10分钟,待小米煮至八成熟时捞出,放在盆内,待水分收尽江西什么医院治牛皮癣
。2.在小米盆内加入面粉、葱末、精盐、花椒粉揉匀揉透,然后搓成长条,分成大小均匀的面剂,擀成直径约25厘米的大圆饼岳阳好的治性病医院
,即为小米饼生坯。 .平锅内倒入花生油,烧热后放入圆饼,待饼底部烙黄时,饼面刷上一层花生油,翻身烙黄烙熟,即可食用。小米:小米忌与杏仁同食。

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